Fiori alla romana
Ci sono due tipi di fiori di zucca, quelli mascili e quelli femminili. I primi crescono all'estremità di un lungo peduncolo e sono un po' piu' grandi, per questo semplici da farcire, quelli femminili che danno origine al frutto (la zucchina) al quale rimangono attaccati nella sua prima fase di sviluppo, sono leggermente piu' piccoli ma altrettanto utilizzabili in cucina per diverse preparazioni. Sono ricchi di vitamina A, diuretici, rinfrescanti e con solo 12 calorie per 100g, se cucinati senza grassi a crudo, in insalata, al vapore e nel condimento della pasta, ma ... chi non sa che amano immergersi nella pastella e tuffarsi in padella?
Ingredienti
Fiori di zucca (20), Mozzarella (100 grammi), Filetti di acciughe dott'olio (10), Farina (4 cicchiai), Birra chiara, Succo di limone (q cucchiaio), Olio d'oliva, Sale
Preparazione
Pulire i fiori delicatamente con un panno umido e staccare i pistilli
Preparare la pastella sbattendo le uova con un cucchiaio di succo di limone e di sale.
Unire la farina setacciata e 4 cucchiai di birra.
Tagliare a dadini la mozzarella e a metà le acciughe e riempire ogni fiore con un po' di mozzarella e 1/2 acciuga.
Tuffarli nella pastella e friggerli nell'olio bollente.
Scolarli e servirli ben caldi.